張苡帆的優質推薦評比

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

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家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

每一位女性都值得無憂無慮地展現自信與美麗，無論在任何時刻。針對漏尿困擾而設計的全方位安心褲，以貼心呵護的理念，給予您全天候的舒適與安心。

多年來，一直超強的工作壓力使我分身乏術，無暇顧及生活。現今，工作已不是余生的重心，終于可以自己的意愿享受生活了。 早晨，和愛人挽著手一起出門，隨著意愿做著想做的事。晚上回家，在燭光搖曳的浪漫氣氛中跟心愛之人共進晚餐。依偎在沙發上，聽著輕音樂，貼上面膜，給愛人做個鬼臉，傻傻的撒著嬌…… 在家人生日的時候，生日蛋糕插上蠟燭，做一桌好菜，關掉所有的燈，享受“祝你生日快樂”亮燈那一刻的溫馨。 周末，早起，做著不一樣的早餐，和心愛的人一起喝著牛奶，吃著精致的早餐，你儂我儂……然后，隨意的自駕到某個秀麗、陌生的地方，支上帳篷，地上鋪上桌布，擺上喜歡的小吃，燒烤著前夜腌制的食物，享受著那份忙亂中愜意的自在。 節假日，約上朋友外出旅游，放松心情，讓自己融入大自然，充分感受大自然的美好和生活的樂趣。 閑暇，悠閑的漫步到咖啡館喝喝咖啡、吃吃西餐。品茶間聽段柔和的音樂，讓茶香更加持久更加馥郁。讀書作文時放段纏綿的樂曲，使自己徜徉其間，與其心靈共鳴。生活中，制造些小驚喜，讓平淡的生活變得有滋有味。 有幸結交了一群做茶藝、形體舞、插花、美容美發、紅酒等興趣相投的朋友，也有一起品論文學詩語、暢談生活及希望的詩社文友，還有幾位無論何時都能傾力相助的好友和相知相惜的閨蜜。朋友是力量、是溫暖，是我生活中不可或缺的部分，更是我生命中重要的組成，我愿與你們同樂、同在！ 這份輕松愜意的生活，便是我守候已久的幸福！ >>>更多美文：原創散文

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最近因為基泰新聞引起我的好奇，都更的實際流程與辦理究竟是如何進行的，公辦都更、自辦都更又有何不同？